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Description
Quiz by Kevyn Arias Montano, updated more than 1 year ago
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Created by Kevyn Arias Montano
over 6 years ago
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Question 1
Question
¿ Por qué el Indice de masa corporal (IMC) no es confiable para usarse en personas que hacen mucha actividad física o deporte ?
Answer
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Porque los deportistas no necesitan ese tipo de medición ya que están en un rango normal
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Porque el IMC tiene mucho rango de error en las personas y mucho más en deportistas
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Porque no brinda la información precisa de composición corporal y en deportistas hay elevada presencia de masa muscular
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Ninguna
Question 2
Question
¿ Cuáles son los puntos antropométricos a evaluar en la evaluación de la composición corporal por Yuhasz?
Answer
-
Tríceps, bíceps, subescapular
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Tríceps, pantorrilla
-
Tríceps, subescapular, bíceps, abdominal, muslo, pantorrilla
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Tríceps, subescapular, supraespinal, abdominal, muslo, pantorrilla
Question 3
Question
¿ Que es la actividad física?
Answer
-
Una actividad que solo se realiza en el colegio dentro de la clase de educación física
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Todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere una mayor demanda de energía
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Una habilidad que tienen los deportistas por su alta exigencia
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El conjunto de habilidades deportivas obtenidas en la vida
Question 4
Question
Actividad física y ejercicio físico son lo mismo
Answer
- True
- False
Question 5
Question
Son componentes de la aptitud física
Answer
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Composición corporal
-
Edad
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Deporte
-
Fuerza
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Flexibilidad
-
Capacidad aeróbica
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Resistencia muscular
Question 6
Question
El [blank_start]refragtómetro[blank_end] se utiliza para ver la densidad urinaria en un test de hidratación
Answer
-
refragtómetro
Question 7
Question
En un test de [blank_start]sudoración[blank_end] se requiere evaluar el peso inicial y peso final del deportista durante su actividad física, para así poder hayar su requerimiento hídrico.
Answer
-
sudoración
Question 8
Question
Una evaluación de composición corporal de 2 [blank_start]componentes[blank_end] mide la MASA GRASA y [blank_start]MASA LIBRE DE GRASA[blank_end]
Answer
-
componentes
-
MASA LIBRE DE GRASA
Question 9
Question
Es adecuada una prescripción de ejercicio aeróbico si la intención es aumentar el gasto calórico
Answer
- True
- False
Question 10
Question
La diferencia entre actividad física y deporte es que en la primera no se realizan competencias
Answer
- True
- False
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