La Ósmosis y su Impacto en el Cuerpo Humano.

Concepto de Ósmosis

Es el movimiento de agua a través de una membrana semipermeable, desde una zona de menor concentración de solutos a una de mayor concentración, con el objetivo de equilibrar los fluidos dentro y fuera de las células.

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💧 Ósmosis en Nuestras Células

Nuestras células necesitan mantener un equilibrio de agua y solutos para funcionar correctamente. Cuando hay una diferencia de concentración de solutos dentro y fuera de la célula, el agua se mueve para compensarla.

Osmosis Inversa Explicación (binary/octet-stream)

Hidratación y Deshidratación Celular

Hidratación celular: Cuando el cuerpo recibe suficiente agua, las células absorben la cantidad necesaria y mantienen su volumen y función.

Deshidratación celular: Si no bebemos suficiente agua, las células pierden agua por ósmosis y se encogen, afectando funciones metabólicas.

Efecto del Consumo de Agua en el Cuerpo

Exceso de agua: Las células pueden absorber demasiada agua, hincharse y en casos extremos, explotar (hipotonicidad). Puede causar hiponatremia (desequilibrio de sodio).

Déficit de agua: Las células pierden agua, se deshidratan y disminuyen su función. Puede provocar fatiga, mareos y problemas renales.

2 Figura 2 (binary/octet-stream)

🔬 Ejemplo en la Vida Real

Cuando comemos alimentos muy salados, sentimos sed porque la ósmosis extrae agua de nuestras células. Cuando sudamos, perdemos agua y sales, lo que puede causar deshidratación celular si no reponemos líquidos.