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Created by Martin Guarneros
over 4 years ago
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| Question | Answer |
| ¿Qué es la vida saludable? Un estilo de vida saludable es un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, | |
| ¿Cuál es la importancia de llevar una vida saludable? Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. | |
| Aser ejercicio 1 hacer caminatas 2 hacer flexiones 3 hacer lagartijas 4 sentadillas 5 saltar la cuerda | |
| comer sano 1 comer fruta 2 comer verduras 3 no comer comida chatarra 4 comer 1 ves a la semana darte un gustito 5 tomar agua simple | |
| que hacer cuando estas aburrido 1 jugar un juego de mesa 2 jugar en el celular o consola 1 o 2 horas no mas 3 jugar con amigos o familia | |
| consecuencias de mala alimentación 1 engordar 2 acerté adicto a papas o regresos 3 la gula | |
| consecuencias de tanto tiempo en las consolas 1 volverte siego 2 jamás hacer otra cosa que videojuegos |
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