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Capacidades Motoras

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Conceito e características

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Capacidades Motoras

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Definição de Capacidades Motoras

Características
1. Evoluem - Fases sensíveis
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  - Fases Sensíveis
2. São Inatas
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  - Inatas
3. São Treináveis
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  - Treináveis
4. Estão interligadas
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  - Estão Interligadas
Capacidades Condicionais
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- Capacidades Condicionais
1. Velocidade
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  - Velocidade
2. Resistência
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  - Resistência
3. Força
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  - Força
4. Flexibilidade
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  - Flexibilidade
Capacidades Coordenativas
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- Capacidades Coordenativas
1. Orientação
2. Equilíbrio
3. Coordenação
4. Ritmo
5. Reação

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